BMX (англ. Bicycle Moto Xtream или Bicycle Motocross) — появился в конце 60-х в США, это велосипед, изначально предназначенный для тренировки будущих спортсменов мотокросса и мотофристайла. Детям физически невозможно было учиться кататься на полноразмерных мотоциклах для мотокросса. На активное развитие повлияла также цена — собрать и обслуживать велосипед, было значительно дешевле.
В настоящее время BMX перерос в отдельный вид спорта, разделённый на несколько дисциплин (BMX-park, BMX-dirt, BMX-flatland, BMX-race, BMX-street), две из которых — racing и park, являются олимпийскими видами спорта.
ВМХ — одна из самых зрелищных дисциплин в экстремальном спорте. Райдеры часто придумывают и делают новые трюки, которые до этого никто не делал. В этом виде спорта есть такие зрелищные и сложные трюки как четверное сальто или пятикратное прокручивание рамы, хотя 15 лет назад трудно было представить, что можно сделать даже двойное. Следует отметить, что оборудование для скейтпарка в этой для BMX отличается наличием больших разгонных горок для больших вылетов, в отличие от парков для скейтбординга, где в основном преобладают фигуры имитирующие городские уличные препятствия.